男人必学:让性爱更长久的10个方式

男人必学:让性爱更长久的10个方式

2018-04-15 17:28

     6.礼貌精力。性爱时不要只顾着自己到达高潮。通过推拿爱抚、刺激阴蒂,让对方先感触到一次性高潮,这会显著缓解你的心理压力,接下来再更自在地满意自己的欲望。

     8.咨询医生。一项最新的研究发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73%的人症状显明好转。但在服用前,必定要征询医生自己是否合适用药。

     影响夫妻协调性爱的因素中,男人性功效持久力占很大一局部。有研讨发明,男人做爱持续的时间均匀为5至10分钟,其中71%的人有盼望延伸时间,信宜茶山:返秋三华李上市成“热门货”_广东网,取得更持久的性爱。近日,法国《男性健康》杂志为男性们供给了一些倡议,助你跟伴侣领有更完善更速决的性事。

     3.自我练习。详细方式:自慰时让自己保持15分钟。这种自慰的目标不是单纯为了让自己失掉快感,而是要同时在脑海中空想如何让对方获得性高潮

    ,808occ香港正版; 4.强“性”运动。增强锤炼节制射精的肌肉,中止尿液的流出或者憋尿时能够让你感知这些肌肉的所在,然后采用“凯格尔活动”锻炼这些部位,即压缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,重复多少次。

     9.交流体位。女上位时,阴茎受到的刺激更小,能延缓射精。须要注意的是,让她的活动幅度迟缓些,由于速渡过快会让男人吃不消,耐力反而会降落。

     1.把持兴奋。性反映过程分为四个阶段:兴奋期、连续期、热潮期、消退期。要想更坚挺长久,要害在于意识到全部性爱中的感情稳定进程,把自己高兴期的状况划分成1至10个等级,别让本人太兴奋,高兴度保持在7左右即可。

  

     5.“浅尝”运动。阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口彷徨活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开端小幅度的运动,既让对方骑虎难下,又让阴茎在炽热的阴道内不会过早萎靡。

     2.按压尿道。当你发现自己性交时身材反应太敏捷,呈现“过热”状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的反面。这样做可以减少阴茎中的血液,从而让疾速射精的欲望得到抑制。

     10.无心插柳。大脑里有一块负责性高潮的区域,当你盼望或者想要掌握的时候,它都可能感知得到。越偏向于获得这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快活一样会洋溢全身。

     7.别疏忽第二次。高潮后本能的反响是睡觉,以及向崔顺实泄露政府机密等时隔16年皮,克制一下这个愿望,留神察看对方的兴奋感,而后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时光,多训练几回,也会让日后的第一次交合更久长。